夏バテだぎゃー。

体力無さ過ぎて、嫌になる…って、コレ、もう何年言い続けてるのか！！
(進歩しないわたし)

ヨガやヨガ！
カンボジアから帰ってきたら、ヨガ教室探しますぞーー！



デスクワークを、する体力すら欠如してます…。
体ばてばてー。
体力消耗しすぎると、メンタル面もぐらつき始めるからイヤン。
真夏と真冬は、色んな事が嫌になるぜっ。


そんな中、Webの記事で読んだけど、夏バテは一種の自律神経失調症らしいね。
すごく納得。
昔は、真夏・真冬にメンタルバランスが崩れる理由が分からんくて辛かったけど、それらも原因のひとつなんかあ。
夏バテやからって、ナメてたらアカンな。




生きてると、ちっさい頃から不思議に感じてたことが、ポンッと分かったりして楽しいなぁー。
不満はあれど、つたなさはあれど、不器用なりにも 日常を積み重ねてゆくことは 大切だと感じます。